Vous souhaitez développer les compétences et connaissances de vos managers ou collaborateurs en matière de gestion du stress ? Agir concrètement sur le stress au travail ? Prévenir les risques psychosociaux et les situations d'épuisement professionnel ?
Dans cette offre, construisons ensemble un programme sur mesure : ateliers collectifs, accompagnement individualisé ou en binôme, formation, etc.
En théorie et en pratique : des techniques de contrôle respiratoire, de détente musculaire, de méditation de pleine conscience, de visualisation.
Accompagnement individuel pour une meilleure gestion du stress
+En détail +En détail
Mieux gérer le stress et les situations difficiles, gagner en efficacité
+En détail +En détail