Coaching professionnel, individuel et d'équipe

Favoriser le développement professionnel : compétences techniques et relationnelles des managers, prise de fonction, changement, projet, confiance, efficacité, gestion du temps.

Sophrologie et techniques psychocorporelles Formation

Instaurer une culture du bien-être professionnel : gestion du stress et des émotions en théorie et en pratique, sophrologie en entreprise, apprentissage et utilisation de techniques psychocorporelles.

Analyse de pratiques professionnelles et co-développement

Réintroduire le sens dans les pratiques et dans l’action : réflexion sur les pratiques professionnelles, ajustement des postures et des pratiques managériales, partages des expériences.

Médiation collective, rénovatrice et créatrice

Améliorer les relations au sein des équipes : des ateliers pour faire circuler la parole, faire disparaître les tensions inutiles, revenir aux fondamentaux du travail en équipe, renforcer les coopérations.

Développement professionnel, qualité de vie et bien-être au travail

Comment accompagner les managers et collaborateurs face aux changements ? Comment favoriser l'épanouissement au travail ? Comment mieux gérer son stress et ses émotions lors des situations de travail difficiles ? Comment gagner en confiance ? Comment donner ou retrouver du sens dans l'action ? Comment activer les potentiels ? Comment être en phase avec ses aspirations ? Comment gérer l'efficacité et la responsabilité ? Comment prévenir les risques psychosociaux ?

Aujourd'hui, un BESOIN EMERGEANT de BIEN-ÊTRE PHYSIQUE ET MENTAL, de QUALITE DE VIE AU TRAVAIL est en train de se manifester au sein des organisations professionnelles. Dirigeants, managers, responsables, collaborateurs et particuliers sont concernés.

La qualité de vie au travail est devenue ces dernières années un sujet essentiel pour les structures professionnelles qui mettent en œuvre certaines actions parfois conjuguées. En voici, les principales :

  • la mise en place des nouveaux modes de travail tel le télétravail,
  • l'organisation des espaces de travail, le confort, l'ergonomie, les salles de repos, etc.,
  • Le développement professionnel des cadres et collaborateurs par le coaching et la formation,
  • le sens donné à l'action,
  • le développement d'activités de sport et de bien-être,
  • la participation des acteurs aux projets.

L'intérêt porté à ces enjeux a pour conséquence l'épanouissement des individus, l'accroissement de l'efficacité et favorise le développement de la responsabilité.

Aussi, la mise en oeuvre de la qualité de vie au travail contribue à la prévention des RPS, à éviter les situations de burn-out, de brown-out (la perte de sens) et de bore-out (épuisement par l'ennui au travail).

Les différentes interventions proposées par Harmonia Solutions et son approche par l'écologie émotionnelle, s'inscrivent dans certains de ces enjeux : le sens de l'action, le développement professionnel , la participation des acteurs aux projets de la structure et la mise en œuvre d'activités de bien-être physique et mental.  

Derrière ces enjeux, se dégagent d'autres notions : valeurs, existence, servir, contribuer, communiquer, s'engager, respecter, écouter, accompagner, produire, co-créer, coopérer, etc.  

Harmonia Solutions est en première ligne pour répondre à vos besoins : coaching, formation, co-développement, analyse de pratiques, médiation rénovatrice, sophrologie et techniques psychocorporelles en gestion du stress et des émotions.

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