Parions sur l’accompagnement positif !
L’accompagnement proposé se concentre sur les aspects positifs de la vie tels que la satisfaction, le bien-être, la résilience, l’optimisme, les forces, les relations positives, etc.
Le but : augmenter son niveau d’énergie, renforcer sa satisfaction personnelle au travail et dans la vie quotidienne, pour une performance durable.
Les relations +
Il y a de nombreux avantages à établir et entretenir des relations positives au travail, tant pour les individus que pour les organisations. Voici quelques-uns des principaux bénéfices…
La flexibilité cognitive
La flexibilité cognitive, également appelée agilité mentale ou flexibilité mentale, fait référence à la capacité à ajuster sa pensée ou son comportement en réponse à des changements de situations, d'objectifs ou de perspectives. Cette capacité présente de nombreux avantages dans divers aspects de la vie…
La psychologie +
La psychologie positive est une branche relativement nouvelle de la psychologie qui se concentre sur l'étude des aspects positifs de l'expérience humaine, tels que le bonheur, la gratitude, la résilience et l'épanouissement personnel. Voici quelques-uns des bénéfices de cette discipline…
L’esprit positif
Un état d'esprit positif peut apporter de nombreux bénéfices dans différents aspects de la vie et avoir des impacts positifs significatifs sur la qualité de vie…
Les forces
La psychologie positive met l'accent sur le développement des forces et des vertus humaines, plutôt que de se concentrer uniquement sur les aspects négatifs ou déficits. S'appuyer sur ses forces personnelles dans sa vie pro/perso comporte plusieurs bénéfices…
Les émotions +
Il est important de trouver des moyens de cultiver les émotions positives dans notre vie quotidienne. Cela peut avoir de nombreux bénéfices sur notre bien-être et notre santé mentale…
La QVT
La qualité de vie au travail (QVT) désigne les conditions de travail qui permettent aux employés de travailler dans un environnement favorable à leur bien-être physique, psychologique et social. Voici quelques-uns des avantages de la QVT…
Le bien-être eudémonique et hédonique
Il existe des facteurs objectifs de bien-être. Ces facteurs contribuent à une bonne santé physique, mentale et sociale. Outre les dispositions prises par l’employeur en matière de bien-être et de qualité de vie au travail, tout individu peut intégrer dans sa vie des comportements favorisant…
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